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Time Olímpico de Refugiados Rio 2016-10 anos depois
Pela primeira vez na história dos Jogos Olímpicos aconteceu a participação da equipe de refugiados. Na Olimpíada Rio 2016 o COI decidiu valorizar a cidadania, no momento em que o mundo se deparava com o sofrimento dos refugiados que haviam migrado para a Europa. De acordo com o presidente do COI, Thomas Bach, a atitude era uma “mensagem de esperança” ao mundo naquele momento especial de luta dos refugiados. "O COI decidiu convidar os atletas refugiados mais qualificados para
14 de ago.2 min de leitura


O COB e as metas para os Jogos Rio 2016 - 10 anos depois
Em julho de 2014, o Comitê Olímpico do Brasil (COB) apresentou as metas do "Time Brasil" para os Jogos Olímpicos do Rio, em 2016. A expectativa era a de que o País alcançase pelo menos a décima colocação no quadro geral de medalhas. Analisando a meta estabelecida pelo COB, concluí pela improbabilidade — ou mesmo inviabilidade — do atingimento dessa meta no prazo estipulado. Após uma década desde a Rio 2016 e os resultados observados É urgente reformular a política nacional d
6 de ago.2 min de leitura


Olimpíadas Rio 2016. A candidatura vitoriosa
O ano de 2016 iniciou com a expectativa da realização, no Rio de Janeiro, dos XXXI Jogos Olímpicos. O sonho começou a se concretizar em 2 de outubro de 2009, na cidade de Copenhague. O ano de 2016 iniciou com a expectativa da realização, no Rio de Janeiro, dos XXXI Jogos Olímpicos. O sonho começou a se concretizar em 2 de outubro de 2009, na cidade de Copenhague. O Brasil viveu um dos momentos mais simbólicos da sua história esportiva. O anúncio do Rio de Janeiro como sede da
4 de ago.4 min de leitura


Calculadora Esportes 21 sem Mistério: Prescrição Aeróbia com Precisão e Segurança
Muitos profissionais buscam uma forma de prescrever o treinamento aeróbio que seja, ao mesmo tempo, cientificamente embasada e prática de usar.
Sabemos que o primeiro contato com uma nova ferramenta pode gerar dúvidas. Por isso, o motivo desse vídeo ter sido gravado, apresentando a Calculadora Esportes 21. Nele, você vai entender o funcionamento da ferramenta guiado pelos três pilares essenciais que apresento logo no início.
3 de jan.1 min de leitura


A Ciência por trás do clique: Esportes 21 conquista registro de software no INPI
A Ciência por trás do clique: Esportes 21 conquista registro de software no INPI. O Ministério do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços, através do Instituto Nacional da Propriedade Industrial (INPI), concedeu oficialmente o Certificado de Registro de Programa de Computador ao software ESPORTES 21. A "Calculadora Esportes 21" deixa de ser apenas uma funcionalidade online para se consolidar como um software registrado de suporte à decisão clínica e esportiva.
31 de dez. de 20251 min de leitura


A Revolução Silenciosa de 1970: Como a Ciência Venceu a Altitude e Potencializou a Arte
A conquista da Copa do Mundo de 1970, no México, quando o Brasil conquistou o tricampeonato e a taça Jules Rimet definitivamente é um marco indelével na história do futebol, consolidando o Brasil como tricampeão mundial. Esta vitória é frequentemente celebrada sob a ótica do "futebol-arte", evocando a genialidade de Pelé, Tostão, Jairzinho e Rivelino. No entanto, esta narrativa gloriosa muitas vezes negligencia o pilar que tornou o triunfo possível: uma revolução científica.
8 de nov. de 20254 min de leitura


O Mal-estar dos Escolares: A negligência na Formação Integral dos Jovens
O Congresso Nacional do Chile, no 17 de outubro de 2025, aprovou definitivamente a lei que institui 60 minutos diários de atividade física e exercícios regulares em todos os estabelecimentos de ensino do país. Apesar dos esforços das organizações nacionais e internacionais para a promoção da atividade física no contexto escolar, os gestores públicos no Brasil parecem caminhar na direção oposta. Está na hora de repensar o papel da escola na formação de nossos jovens.
24 de out. de 20254 min de leitura


No vídeo “Pais de Castigo” os relatos emocionantes expõem os impactos da pressão familiar no futebol infantil
A Federação Paulista de Futebol (FPF) lançou em setembro de 2024 a campanha “–Ódio +Futebol”. O vídeo “Pais de Castigo”, divulgado recentemente, teve grande repercussão nacional. A peça foi produzida após a entidade decidir fechar os portões para o público em 144 partidas das categorias sub-11 e sub-12, em razão do mau comportamento de torcedores — em sua maioria, familiares dos jogadores. A medida, de caráter educativo, foi recomendada pelo Tribunal de Justiça Desportiva (TJ
5 de out. de 20254 min de leitura


Coração em Jogo: FIFA e COI lançam recomendações para prevenir morte súbita em jovens atletas
A saúde cardíaca dos atletas está no centro das atenções. Em uma iniciativa inédita, a FIFA e o COI divulgaram, em agosto passado, um documento conjunto com recomendações para a triagem cardíaca de jovens atletas. Médicos especialistas da FIFA informaram que nos últimos cinco anos contabilizaram, em todo o mundo, a morte de 84 jogadores de futebol enquanto treinavam ou disputavam jogos, devido a problemas cardíacos.
25 de set. de 20253 min de leitura


Maratonista de 77 anos com performance de mulheres jovens
A queda de desempenho de corredores é comum com o avanço da idade, de forma significativa, a partir dos 70 anos. Mas não para Jeannie Rice, Maratonista de 77 anos com performance de mulheres jovens. Isso motivou pesquisadores da Universidade de Maastriech, na Holanda, a estudar a maratonista para entender como os humanos podem manter a saúde no envelhecimento.
Os testes fazem parte de um estudo de caso publicado no Journal of Applied Physiology.
27 de ago. de 20253 min de leitura


O monitoramento da frequência cardíaca no repouso e no exercício
A frequência cardíaca (FC) é o número de vezes que seu coração bate em cada minuto (bpm). A idade e o nível de atividade afetam a FC. Em adultos, uma taxa de FCR considerada normal, de acordo com a American Heart Association, vai variar entre 60 a 100 bpm. Fatores como idade, nível de atividade física, em atletas, por exemplo e alguns medicamentos como os betabloqueadores podem impactá-la. A FC máxima é a que alguém pode alcançar durante o esforço máximo.
14 de ago. de 20253 min de leitura


Corrida como terapia na pré-diabetes
As irmãs Nadya (27) e Issa Okamoto (20), adotaram a prática de corrida e a participação em maratonas como forma de gerenciar ativamente a condição de pré-diabetes.
1 de ago. de 20253 min de leitura


O exercício extremo e a longevidade de corredores
O exercício extremo afeta a longevidade? O impacto da corrida de 1 milha sub-4 na expectativa de vida de corredores. Novo estudo
7 de jul. de 20244 min de leitura


A concussão no futebol e a nova regra para substituições
A CBF incluiu na regra da competição a possibilidade de uma substituição extra para casos de concussão cerebral.
20 de abr. de 20245 min de leitura
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