Muitos profissionais buscam uma forma de prescrever o treinamento aeróbio que seja, ao mesmo tempo, cientificamente embasada e prática de usar.
Sabemos que o primeiro contato com uma nova ferramenta pode gerar dúvidas. Por isso, o motivo desse vídeo ter sido gravado, apresentando a Calculadora Esportes 21. Nele, você vai entender o funcionamento da ferramenta guiado pelos três pilares essenciais que apresento logo no início.
