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esportes21
7 de jul.
O exercício extremo e a longevidade de corredores
O exercício extremo afeta a longevidade? O impacto da corrida de 1 milha sub-4 na expectativa de vida de corredores. Novo estudo
69 visualizações
Aldemir Teles
20 de mar.
Exercícios de Alongamento pra quê? Novas revelações
Estudos recentes trazem novas revelações sobre os efeitos do exercício de alongamento Há pessoas que consideram o alongamento não...
198 visualizações
Aldemir Teles
6 de set. de 2023
Estudo analisa as diferenças da força entre homens e mulheres
Estudo analisa a diferença da força entre homens e mulheres. Homens e mulheres diferem em vários aspectos físicos e psicológicos.
2.089 visualizações
Aldemir Teles
26 de jul. de 2023
A morte do fisiculturista e as formas de preveni-las
No dia 15/7/2023 o fisiculturista Justyn Vicky morreu ao tentar fazer agachamentos com 210kg. Acidentes nas academias podem ser evitados.
94 visualizações
Aldemir Teles
9 de mar. de 2023
Quais os melhores exercícios para aliviar a dor nos joelhos?
Exercícios ajudam a melhorar a força e a mobilidade dos joelhos A dor no joelho A dor no joelho pode ocorrer devido a condições como...
203 visualizações
Aldemir Teles
16 de jan. de 2023
O que é coreorgasmo?
O prazer sexual induzido pelo exercício O fenômeno se chama coreorgasmo. Os especialistas se referem a isso como prazer sexual induzido...
733 visualizações
Aldemir Teles
14 de jan. de 2016
Estrutura, Força e Potência Musculares
ESPORTES'21 divulga mais um artigo da seção Tome Ciência. Apresentamos um resumo do artigo (em tradução livre) publicado no Journal of...
17 visualizações